Yulle Bergs sida

Hej och hå! På söndag den 5:e kan varken jag eller Karin hålla passet tyvärr. Undrar därför om det är någon annan här som känner sig hugad? Lokalen är ju bokad mellan 09:15 och 12:15.Skriv gärna här eller skicka ett mail till mig (adam.andreasson@gmail.com) om du är sugen på att hålla det eller känner någon som kan. Jag har ju min musik som jag gärna lånar ut om det är så att ni vill använda den.Se mer

Tre-timmars spinning, söndagen den 29 jan kl 10.30. Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 10.30 och pågår till ca 13.30.  Man behöver cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det är bara att säga till i receptionen att ni kommer från SPIF.Platserna (35 totalt) är till för, och gratis för klubbens medlemmar. När dessa platser…Se mer

Tre-timmars spinning, söndagen den 22 jan kl 10.30. Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 10.30 och pågår till ca 13.30.  Man behöver cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det är bara att säga till i receptionen att ni kommer från SPIF.Denna vecka kör Karin Uhlin passet!Platserna (35 totalt) är till för, och gratis för…Se mer

Årets första 3-timmars. Söndag den 8 jan kl 9.15 kör vi. Anmäl dig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till ca 12.15. Anläggningen öppnar klockan 09.00 så vi hinner byta om och låsa in väskan innan. Man behöver cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det är bara att säga till i receptionen att ni kommer från SPIF.Platserna…Se mer

Vilka ska vara med på höjdar festen? Skumpa vid målgången och enklare buffé/mat på kvällen :P Lördagen den 14 juli 1912 avgjordes maratonloppet, som var höjdpunkten vid de femte olympiska spelen i Stockholm.Lördagen den 14 juli 2012 avgörs Jubileumsmarathon Stockholm 1912–2012. Det blir ett lopp som så nära som möjligt följer 1912 års OS-bana och som genomförs i 1912 års anda. Se mer

Årets klubbmästerskap hålls i år i Sala och kommer att gå på två distanser: motionsklass och 1/2 IM.

tränarledd simning inne i 50-metersbana

Se under träningsfliken.

Simning inomhus 50 m bassäng med tränareSe mer

Läs här om: Bansträckning och upplägg till brickpassetVägbeskrivning till Stora SkugganSe mer