Joacim Axelssons sida

Stockholm Triathlon söker funktionärer både till elit- och motionstävlingen helgen 24-25 augusti. Så även om du själv tänkt tävla på söndagen går det att hjälpa till under lördagen. För att ro runt en sådan stor tävling mitt i Stockholm krävs ett mycket stort antal funktionärer och vi ser gärna att ni hjälper till och fortsätter bidra till sportens fantastiska utveckling.För varje funktionär klubben ställer upp med erhåller klubben en ekonomisk ersättning. Denna ersättning kommer komma…Se mer

SPIF Brottby DUATHLON 2013 - En del av Duathloncupen.Duathlontävling i vackra roslagen där alla är välkomna att deltaga, motionär såväl som elit.För mer information om tävlingen, besök http://www.brottbyduathlon.se/Föranmälan görs på Svenska Triathlonförbundets hemsida för tävlingar:http://iof3.idrottonline.se/SvenskaTriathlonforbundet/Tavling/Tavlingskalender/Se mer

Vädret styr passets innehåll.Passet leds av löpcoacher från Running SwedenLöpningen sker utomhus. Ta gärna med pannlampa.Vi utgår från Access Rehab på Sveavägen 159. Där kan de som springer lämna sina tillhörigheter men det finns inga omklädningsrum eller dusch.Samtliga löppass i block två finner du här SPIF_Löppass…Se mer

Distansträning som organiseras av SPIF som en del av SPIF och SCTs gemensamma cykelträning 2013. Alla medlemmar välkomna.Gruppcykling i Roslagen. Vi delar upp oss i två olika fartgrupper.Distanserna kommer att variera mellan 7-10 mil och vi räknar med att vara borta ca 3-4 timmar inkl fika.  Vi håller ihop grupperna så att alla kan vara med och cykla utan rädsla att bli fråncyklad. Samling vid kiosken Tullfritt vid Roslagstull. …Se mer

Vädret styr passets innehåll.Passet leds av löpcoacher från Running SwedenLöpningen sker utomhus. Ta gärna med pannlampa.Vi utgår från Access Rehab på Sveavägen 159. Där kan de som springer lämna sina tillhörigheter men det finns inga omklädningsrum eller dusch.Samtliga löppass i block två finner du här SPIF_Löppass…Se mer

Vädret styr passets innehåll.Passet leds av löpcoacher från Running SwedenLöpningen sker utomhus. Ta gärna med pannlampa.Vi utgår från Access Rehab på Sveavägen 159. Där kan de som springer lämna sina tillhörigheter men det finns inga omklädningsrum eller dusch.Samtliga löppass i block två finner du här SPIF_Löppass…Se mer

Söndags-spinning på Lindhagen! Ledare finns i tre timmar och man får vara med så länge man vill/orkar.Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till 12.15. Lokalen öppnar kl 9 så man hinner byta om innan. Ta med cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det ligger (förmodligen) en lista i receptionen som skrivs på…Se mer

Söndags-spinning på Lindhagen! Ledare finns i tre timmar och man får vara med så länge man vill/orkar.Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till 12.15. Lokalen öppnar kl 9 så man hinner byta om innan. Ta med cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det ligger (förmodligen) en lista i receptionen som skrivs på…Se mer

Första passet i block 2 - Träna för att tävlaPasset leds av löpcoacher från Running Sweden15mins warm up3 x (1km @ threshold pace, 90s rest, 4mins of 15s hard - 15s rest), 3mins between sets15mins warm downstretchLöpningen sker utomhus. Ta gärna med pannlampa.Vi utgår från Access Rehab på Sveavägen 159. Där kan de som springer lämna sina tillhörigheter men det finns inga omklädningsrum eller dusch.Samtliga löppass i block två finner du här …Se mer

Söndags-spinning på Lindhagen! Ledare finns i tre timmar och man får vara med så länge man vill/orkar.Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till 12.15. Lokalen öppnar kl 9 så man hinner byta om innan. Ta med cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det ligger (förmodligen) en lista i receptionen som skrivs på…Se mer

Söndags-spinning på Lindhagen! Ledare finns i tre timmar och man får vara med så länge man vill/orkar.Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till 12.15. Lokalen öppnar kl 9 så man hinner byta om innan. Ta med cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det ligger (förmodligen) en lista i receptionen som skrivs på…Se mer

Adam, Ellen och Beatrice är borta. Vi letar efter ersättare. Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09.15 och pågår till 12.15. Lokalen öppnar kl 9 så man hinner byta om innan. Ta med cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det ligger en lista i receptionen som skrivs på när man går in.Platserna (35 totalt) är till för, och…Se mer

Vi kör långspinning framför storbildsskärmen som visar Vasaloppet!! Vi öppnar portarna 07:00 och klockan 08:00 prick när starten går börjar vi trampa. Vi trampar tills det att första person har tagit sig i mål i Mora.Endast 35 platser - Först till kvarn!Arrangemanget är gratis för samtliga medlemmar, men den som tar upp en plats och sedan inte dyker upp kommer att debiteras med 350:-. Avanmälan ska ske senast klockan 12:00 på lördagen. Klubben bjuder på dryck och något "tuggbart" under…Se mer

Vansbro: Slutsålt på under 5 minuter. Vilka hade tur och fick en plats? Anmäl er under evenemanget så vi vet hur många vi blir som åker upp. Vi försöker styra upp någon form av samåkning så att alla som vill kan följa med, oavsett om man ska tävla eller vara publik Se mer

Koll på vilka som åker till Playitas v2 2013.Info (inte i Spif:s regi):iof3.idrottonline.se/SvenskaTriathlonforbundet/Nyheter/Nyheter/MissainteSTFtraningslagerpaPlayitasFuerteventura/Se mer

Tre-timmars!Man anmäler sig här i detta event genom "kommer att delta". Passet äger rum på Friskis & Svettis - Lindhagen, se vägbeskrivning under Träning, cykling.Passet börjar kl 09:15 och anläggningen öppnar kl 09:00 så vi hinner byta om innan. Man behöver cykelskor med SPD-klossar, flaska, handduk och lite mat att äta under passet. Det är bara att säga till i receptionen att ni kommer från SPIF. Hänglås till skåpen i onklädningsrummet är också bra.Platserna (35 totalt) är till för, och…Se mer