att träna cyklingen under vinter och iron man nästa år

Inlägg i den här diskussionen

Permalänk Svar från Jonna Kässi hos 29 Augusti 2011 på 21.33

Jag cyklar på gymmet, om vädret suger hårt! 

 

199 kr/mån www.fitness24seven.com ;) Öppen för alltid, även på julafton, nyår, påsk... :P 

• ▶ Svara

Permalänk Svar från jean-jacques hos 29 Augusti 2011 på 21.46

ok då ska vi träna cykel tillsammans på vinter inför kalmar iron man 2012 :-)

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Jonna Kässi hos 30 Augusti 2011 på 18.53

Har du fitness-gymkortet?
Om ja så bara och hänga med och pumpa lite muskler! 
Tror inte att det blir kalmar för mig nästa år, men London ^_^ och 2 stycken marathon :P  

den 14e Juli 2012 är jubeliumsmarathon och kalmar brukar ligga första veckan i aug, så det blir lite tajt med återhämtning ;)

 

Men cykla kommer jag göra! Det ska bra höras "WROOOOOOOoooOOOO!" när jag åker i London! 

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Charlotte Hooft hos 30 Augusti 2011 på 14.02

Hej,

Nästan enbart utomhus träning och lite trainer kör jag. Med rätt kläder kan du vara ute länge och i all väder. Rekommenderas cyklocross eller mtb med bra dubbade däck. (Investera i däck med bra mönsterdjup och gärna en dyrare variant. Har provat lite olika och med våra snömängder måste man ha bra mönsterdjup) Vid kallt väder finns det vintercykelskor. Finns ingen ursäkt för att inte träna ute, förutom ekonomin förstårs:-)

Hälsningar

Lotta

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Jonna Kässi hos 30 Augusti 2011 på 19.09

Jag har fortfarande lite svårt gilla själva cykelmomenten, så jag börjar med inomhus. Men jag springer oavsett väder...Förra vinter hittade man mig ute vid värsta stormen hahhaha 

Vintercykel kommer med tiden ;) Känns bara så himla läskigt...jaja...ska ge tid för det.  

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Charlotte Hooft hos 31 Augusti 2011 på 10.11

Hej,

Mer rätt saker behöver du inte halka. Handlar bara om däcken. Jag känner mig kanonsäker även på vintern.

//Lotta 

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Dave hos 11 Oktober 2011 på 13.27

Jag är inte rädd för att halka när jag cyklar på vintern, jag är MER rädd för bilar än på sommaren då väggrenen blir per default mindre om det ligger snö där. Tydligen behövs inte väggrenar plogas, vilket jag tycker är jättedumt.

 

Sedan ett litet tips om man fryser om händerna, ha med er några par handskar ut så att ni kan byta varannan timme så blir det roligare. Jag har hittills inte hittat några par handskar som är varma nog, som man inte svettas i(svett = kallt)

Annars är ju trainer SKITKUL! Jag körde 3:30 trainer igår kväll, var hur kul som helst... Trainer = okul, vintercykling = kallt... leva utomlands = optimalt :)

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Britta Alstad hos 31 Augusti 2011 på 21.32

Jag går på spinning och kör längre pass ute på MTB med dubbdäck. Med rätt kläder går det utmärkt. Ägde en trainer en gång i tiden men fick tråkslag.

Annars försöker vi just nu fixa SPIF-spinning som vi hade förra året. Planen är 2-3 timmar varje söndag fr o m mitten på oktober till slutet på mars. Info kommer när vi löst det.

• ▶ Svara

Permalänk Svar från jean-jacques hos 31 Augusti 2011 på 23.48

tack så mycket för svaret

vi ses då

jj

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Martin Sahlin hos 2 September 2011 på 21.03

Spinning + löpband efteråt! Bra att träna övergångar mellan Cykel/ löp

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Peter Dörlich - www.venkanto.se hos 12 September 2011 på 10.46

3 cykel, inomhus på söndagar, se länken:

http://shop.textalk.se/se/artgrp.php?id=4720&grp=591117

 

/Peter

• ▶ Svara

Permalänk Svar från Thomas Ahlerup hos 11 Oktober 2011 på 22.05

Söndagsspinning på Friskis Lindhagensplan i 3 timmar var riktigt kul med kanoncoachning av Adam och gästspel av Disco Glenn. Världsklass.... sen kan man ut halka i snögloppet någon dag till i veckan

• ▶ Svara

• ‹ Föregående
• 1
• 2
• Nästa ›
• Sida