SPIF Triathlon

Klubben för dig med egna ambitioner

Träning (54)

Diskussioner Svar Senaste aktivitet

Simning ute?

Hej, Jag är ny i klubben och undrar om det kommer att bli någon simträning utomhus i vår/sommar? Jag har nämligen beställt en ny våtdräkt v…

Startad av Tomas Näsström

5 19 Maj
Inlägg av Jonna Kässi

Rapport från cykelrundan - för er som är oroliga och inte vågar närvara!!

Under lördagskvällen var det 4 tappra själar som hade anmält sig via hemsidan, men till allas glädje var vi 8 st som drog i väg ifrån "Råll…

Startad av Thomas Stade

5 4 Maj
Inlägg av Thomas Stade

Löpträningsläger med Rubin McRae

Hej, jag anordnar en träningshelg i södra Dalarna (17 mil från stockholm) med tränare från Running Sweden inklusive Rubin där temat är terr…

Startad av ChristerS

0 25 Apr

Tränings weekend april/maj

Hej, letar efter en träningsweekend sent april eller början av maj i södra Europa. Önskemål är att kunna hyra cykel samt att det finns ett…

Startad av Jens Sjöberg

3 15 Apr
Inlägg av Jens Sjöberg

SPRINTPASS

Pass 1  200  valfritt insim 4 x 50 medley (12,5 meter av varje simsätt per 50 meter) 4 x 50 various sprint 200 "rödluvan"   Serie: Tre varv…

Startad av Kalle Thunell

5 17 Feb
Inlägg av Leo Thunell

3 tim spinning, annan dag jul

Dålig samvete efter all julmat? 3 tim spinning, annan dag jul, kl 10.30-13-30 75 kr, kontant betalning på plats. Vallentuna Träningscenter,…

Startad av Peter Dörlich - www.venkanto.se

0 Dec 22, 2011

Velodrom Falun

Hej finns det intresse att samåka upp till Falun och köra Velodrom i vinter när trainer/ Spinning ledan börjar kännas altför outhärdlig?

Startad av Martin Sahlin

0 Dec 19, 2011

LÅNGDISTANSPASS

PASS 1 400 rödluvan 4 x 100 teknik - baywatch, catch-up, enarmscrawl, tummen i armhålan. 8 x 50 various sprint   2 x 800 DPS. Fart 2. (kan…

Startad av Kalle Thunell

0 Nov 26, 2011

att träna cyklingen under vinter och iron man nästa år

hej   jag skulle behöva tips för att träna  cykeln under vinter i ...Sverige!! har bott i 3 år i Sverige och varje vinter tränar jag...inge…

Startad av jean-jacques

15 Nov 25, 2011
Inlägg av Jonna Kässi

Bra dag för rehabsimning?

Som jag skrev i en annan tråd har jag skadat axeln under simning och som en del av rehabiliteringen tänkte jag simma bröstsim lite grann, e…

Startad av Sima Baymani

3 Okt 19, 2011
Inlägg av Kajsa Köhlberg

RSS

Gå med i SPIF Triathlon?

Läs mer om våra medlemsskap genom att klicka här.

Välkommen!



 

Huvudsponsorer



Klubbsponsorer



Samarbetspartners


© 2012   Created by Roger Bostrom.

Emblem  |  Rapportera en händelse  |  Användarvillkor