
Tidpunkt: 5 Februari 2012 från 9.15 till 12.15
Plats: F&S Lindhagen
Eventtyp: cykling/spinning
Senaste aktivitet: 5 Feb
Hej och hå!
På söndag den 5:e kan varken jag eller Karin hålla passet tyvärr. Undrar därför om det är någon annan här som känner sig hugad? Lokalen är ju bokad mellan 09:15 och 12:15.
Skriv gärna här eller skicka ett mail till mig (adam.andreasson@gmail.com) om du är sugen på att hålla det eller känner någon som kan. Jag har ju min musik som jag gärna lånar ut om det är så att ni vill använda den.
Kommentera
bra jobbat! en heroisk insats av er idag under strömavbrottet! det var kul att se. ses nästa sön!
vad bra Rickard! det går alldeles utmärkt!
Jag tar med min samling av "spinning musik". Mycket Dj Tiesto, Armin Van Buuren och dylikt, bra energiinnehåll. Bara det går att koppla in en telefon med stereo-ut...?
Isabelle är i Kanada, så hoppas det fixar sig med någon annan lösning.
Isabelle Riedl är spinningsinstruktör och sa för ett par veckor sen att hon gärna tar ett pass om det behövs. Har skickat meddelande till henne att kontakta dig om hon har möjlighet att köra nu på söndag. Hoppas hon ser det.
Hej igen! Det går ju bra att bara gå dit och köra om man vill. Ingen ledare men lokalen står där mellan 09:15 och 12:15! Kör så det ryker!
Välkommen till
SPIF Triathlon
Registrera dig
eller Logga In
© 2012 Created by Roger Bostrom.
Erbjudande till Spinning långpass? att lägga till kommentarer!
Gå med i SPIF Triathlon